roWesentliche Fragen und Antworten
Einstein war der Meinung, dass Menschen im Allgemeinen und Wissentschaftlern im Speziellen eine einzige wesentliche Frage zu beantworten haben: ist das Universum ein freundlicher Ort oder nicht? Die ganze Lebenseinstellung des Individuums wird von der Antwort auf diese Frage bestimmt.
Meine Lebenserfahrung hat mir eine andere wesentliche Frage gestellt:
1.Hat das Leben und alles was wir erleben einen Sinn oder nicht?
Damit verbunden ist die Frage:
2. Kann ich meinen Lebensweg selbst gestalten und wenn ja, in welchem Ausmaß?
Dazu die letzte praktische Frage:
3.Wie genau geschieht diese Gestaltung? Mit welchen Mitteln gestalten wir unser Leben?
Sind es die Absichten, die Überzeugungen, die Taten, die Wünsche, der Wille das Werkzeug womit wir die Skulptur des Lebens formen?
Soviel ist klar für mich: die Antworten auf diese drei Fragen beeinflussen unmittelbar jede alltägliche Entscheidung.
Eine positive Antwort auf die erste Frage wird die Tore der neugierigen Suche nach Bedeutungen hinter dem Erscheinungsbild der äußeren Welt öffnen. Wir werden versuchen aufmerksam die verbindenden Elemente zwischen den scheinbar getrennten oder zufälligen Ereignissen zu entziffern. Die innere Symbolik der Erlebnisse und sogar die freundliche Absicht des Universums werden irgendwann sichtbar und erfahrbar sein.
Die Überzeugung, dass alles was uns geschieht einen Sinn haben muss, hat Menschen in Konzentrationslager am Leben erhalten, wie Viktor E. Frankl, selbst KZ-Überlebende festgestellt hat.
Aber auch dann, wenn wir die Sinnhaftigkeit des Lebens erahnen, können wir nicht mit Sicherheit sagen, ob wir selbst es waren, die aktiv unser Leben gestaltet haben und viel weniger genau bestimmen mit welchen Mitteln wir dies tun.
Die Ursache dieser Schwierigkeit liegt hauptsächlich in der Tatsache, dass unsere Wünsche und Absichten sich selten in kurze Zeit materialisieren. Normalerweise dauert es Monate und Jahre bis sie wahr werden. Oftmals vergessen wir sogar zum Zeitpunkt der Erfüllung, dass wir sie gehabt hatten. Diese Verzögerung führt dazu, dass wir die Verbindung zwischen Gedanken, Gefühle und Absichten und ihre Materialisierung aus den Augen verlieren.
Hier kann es hilfreich sein, ein Tagebuch unserer inneren und äußeren Befindlichkeit, der Gedanken und Erlebnisse oder unseren Träume zu haben, wo wir all das fest halten, was wir erfahren. Hin und wieder können wir dann die Gegenwart und die Vergangenheit miteinander vergleichen und manchmal ungeahnte Verbindungen entdecken.
Die Antwort auf die dritte Frage kann durch Selbstbeobachtung, Bewusstmachen und Nachdenken bzw. Nachfühlen erhalten.
Hier kann uns das Neuro-Linguistisches Programmieren, NLP, wesentliche Dienste erweisen.
Ein breites Instrumentarium an Selbst- und Fremdbeobachtungstechniken, Übungen zur Erhöhung der Denk- und Verhaltenflexibilität oder zum Bewusstmachen der eigenen Ressourcen und Formate für die Änderung von Überzeugungen und fürs ökologische Erreichen von Lebensziele bereichern den Gesamtblick über die eigene Existenz und befähigt uns den beruflichen und privaten Alltag leichter zu meistern.
Das Aneignen dieses Instrumentariums findet in den ersten zwei Stufen einer NLP Ausbildung statt und nämlich in der NLP Practitioner und in der NLP Master-Practitioner Ausbildung statt
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